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供应

    17-02-25 两种食物搭配吃百病不生

    体内湿气堪称万病之源,祛除体内的湿气,办法非常简略,只需两个“药”。这两个药能当茶喝,能当饭吃,而且能解决大问题,它们一是薏米,一是红豆。 这两种东西,不需按什么比例,每次一样抓一把,洗清洁后放在锅里...

    17-02-25 饭后吃1种水果排光体内致癌物

    梨含有丰富的维生素、膳食纤维和钙、磷、铁、碘等微量元素。常常吃梨,不仅能预防便秘,还能促进人体内致癌物质的排出。 饭后吃1种水果排光体内致癌物 梨虽然很甜,但其热量和脂肪含量很低,中老年人多吃些梨,可以...

    17-02-25 晚餐不要吃得过饱 男人养胃有九个禁忌

    男人养胃九个禁忌 1、忌酗酒无度 酒精自身可直接损害胃粘膜,酒精还能引起肝硬化和慢性胰腺炎,反过来加重胃的损伤。 2、忌饥饱不均 饥饿时,胃内的胃酸、蛋白酶无食物中和,浓度较高,易造成粘膜的自我消化。暴饮暴...

    17-02-25 皮肤干最显老!春季补水方看这

    春季是皮肤最敏感的季节!除了防过敏,还有一点尤其重要,就是补水! 春季皮肤干燥比大多数人想象的更有“杀伤力”! 春季迅速回升的气温会带走皮肤表面水分,削弱皮肤屏障功能,同时,强劲的春风也是一个不能疏忽的...

    17-02-24 不想得癌?五种食物千万别吃!

    ????吃什么可以预防癌症?固然没有哪种食物可以节制癌症,但公道健康的饮食习惯对预防肿瘤的发生拥有重要意义。下面和大家分享一些可以预防癌症的饮食习惯,以及大家需要远离的5大致癌食物。 ????3大饮食习惯可预防...

    17-02-24 常熬夜让男人升糖女人变胖

    常熬夜让男人升糖女人变胖 众所周知,熬夜伤身,韩国一项新研究发现,熬夜会加大得糖尿病的危险。 韩国高丽大学安山医院研究人员考察了约1600名47~59岁中年韩国人的睡眠习惯和健康现状,其中95人有熬夜习惯,480人早...

    17-02-24 吃四种食物堪比慢性自杀

    ????营养学家大多以为,食品没有相对的好坏之分,“适量摄入”才是健康饮食的要害。美国“福克斯新闻网”最新载文,刊出4种多吃会损害健康的食物。 ????1。加工肉食。《英国癌症杂志》登载一项研究发现,热狗、香肠...

    17-02-24 二胎准妈妈别逞强做运动达人

    采访专家:江苏省人民医院临床营养科 曾珊副主任医师 怀孕了照样能跑步、照样能瑜伽,动不动就晒健身房训练照,现在的准妈妈,持续当健身达人才是最潮的,不少女明星在网上晒怀孕健身照也成了潮流。但专家也提示,二...

    17-02-23 你知道吗,白发不能拔也不建议染

    “舒淇也长白头发了...

    17-02-23 抵御“倒春寒” 该如何补身?

    医学指导/广州市第一人民医院药剂科卢兰芳副主任中药师 过了一个暖融融的春节,前几天忽然而来的冷空气将广州一下子刮回了“冬季”。事实上,即便立春了,“倒春寒”仍是会萍水相逢的。突然降温的日子苦了不少体寒、...

    17-02-23 最便宜的两种长寿菜

    据美国合众国际社最新报道,日本冲绳岛健康的百岁老人比例一直远远高于世界上绝大部分地区。而其居民的饮食方案(含有大量蔬菜和少量肉食)也许能够说明他们长寿的原因。 冲绳岛百岁白叟的比例在日本最高,老寿星爱...

    17-02-23 常熬夜让男人升糖女人变胖

    常熬夜让男人升糖女人变胖 众所周知,熬夜伤身,韩国一项新研究发现,熬夜会加大得糖尿病的风险。 韩国高丽大学安山医院研究人员调查了约1600名47~59岁中年韩国人的睡眠习惯和健康现状,其中95人有熬夜习惯,480人早...

    17-02-22 鱼胆不明目 误食有风险

    我们时常说要“年年有余”,取其谐音“年年有鱼”,所以在餐桌上,尤其是在节日里,鱼大多是必不可少的一道菜。现代营养学也认为,吃鱼可能比吃红肉更有益健康。因此,“年年有鱼”也成了一种健康潮流。可春节刚过,...

    17-02-22 百病源于颈椎 一定要护好

    最近,李先生常感到脖子酸痛、肩膀发沉,尤其是对着电脑工作一天后,整个后背都是僵硬的。李先生认为年纪微微不会出什么大问题,于是疼的时候就让同事帮忙捏捏,缓解一下,没想到疼痛反而越来越严重了。到医院一查,...

    17-02-22 降温超12度!寒潮来袭 保暖做好一二三

    中央气候台发布寒潮蓝色预警,受强冷空气影响,20日08时至22日08时,新疆、西北地域东部、西南地区东部、华北中南部、黄淮、江淮、江汉、江南、华南北部等地气温将下降8℃以上,部分地区超过12℃。上述地区将伴有4~...

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