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    17-06-28 维生素K也是补钙好帮手

    许多人都知道缺钙需要弥补维生素D,但实在,维生素K也是补钙的好帮手,它在我们成长过程中也表演了至关重要的角色。 维生素K也称凝血维生素,是一种脂溶性维生素。它能增进血液正常凝固。只管人体需要量少,但新生儿...

    17-06-28 花椰菜清洗分三步 戒指卡手难取有妙招

    生活当中,我们未免会遇到各种琐碎小困难。掌握一些秘诀,略施小计,也许就能够让生活难题迎刃而解了。 花椰菜的清洗办法 1.初步清洗:手握住花梗部分,在水笼头下旋转,让水流到花蕾及花梗,接着泡水5~10分钟,让里...

    17-06-28 一动作就能帮你清全部肺毒

    “排毒”这个词也走进了人们的健康理念中。于是,各种排毒手段纷纷登场,排毒洗脚仪、排毒足贴、大肠水疗等,一些美容院还发展了“淋巴排毒”项目,即推拿淋巴可将毒素从淋巴引流而出。这些伎俩真的能排毒吗?答案是...

    17-06-28 空调对脸吹易引发“面瘫” 不及时治疗可致毁容

    25岁的王先生是单位的技巧骨干,熬夜加班到深夜两三点是常有的事。这一天,醒来照镜子的时候,他忽然发现自己的脸歪向一边,惊骇的他赶紧来到四周的医院就诊,被诊断为“面神经麻痹”,也就是人们俗称的“面瘫”。 ...

    17-06-28 皮肤干最显老!春季补水方看这

    春季是皮肤最敏感的季节!除了防过敏,还有一点尤其重要,就是补水! 春季皮肤干燥比大多数人想象的更有“杀伤力”! 春季迅速回升的气温会带走皮肤表面水分,削弱皮肤屏障功能,同时,强劲的春风也是一个不能疏忽的...

    17-06-27 健康喝出来:关于气泡水必须了解的那些事

    近年来,饮用气泡水成为了人们追求健康的“潮流”。法国时尚杂志《费加罗夫人》邀请了勒塞尔夫先生(Jean-Michel Lecerf)、达吕女士(Alexandra Dalu)和穆西耶女士(Alexandra Murcier)3位营养专家,为大家揭开气泡水的...

    17-06-27 虾头里那东西,真是“寄生虫”吗?

    一个有关虾感染寄生虫的小视频最近在网上疯传,视频中,一个不露脸的人剪开虾头后,用牙签挑出两条细长的白线,视频制作者宣称这是虾的寄生虫,并告诫广大网友以后少吃虾,还煽情地煽动大家为了亲戚朋友的健康,动动...

    17-06-27 孩子反复扔东西是在学习

    河南读者李女士问:我家宝宝2岁了,喜欢反复往地上扔东西让我们捡,我们很瓦解,这是怎么回事? 国家二级心理咨询师琚金民解答:家长可能以为这种简略、重复的动作毫无意义,孩子却乐此不疲。其实,孩子在这个过程 ...

    17-06-26 为什么不能在临睡前洗澡?

    睡前洗澡是不少人的习惯,能够增进血液循环,放松身心,利益不少。但北京大学第一医院医生刘建湘提示,晚上洗澡得早一点 奔驰宝马老虎机技能 ,洗完就睡,反而睡不好,特殊是喜欢泡澡的人。 有研究发现,临睡前任何...

    17-06-26 口臭或预示四种疾病

    46岁的志豪长期受口臭困扰,也因这问题,使他的人际关联大受影响。虽然试过很多偏方,也花钱吃中药仍不见效果。后来,在家人劝告下,他勉强到牙科门诊接收检查,原来志豪是25年烟龄的老烟枪,加上本身患有牙周病却迟...

    17-06-26 两招彻底清除肠道垃圾

    “欲得永生,肠中常清”,出自汉代学者王充的著作《论衡》,后面还有一句话是“欲得不死,肠中无滓”。 中医以为,人体健康的基本在于气机升降正常,而大便通畅是维持气机升降正常的重要因素之一。被人体吸收利用的...

    17-06-26 孩子久咳不愈 也可能是心理问题

    临床上宝宝常见的咳嗽和湿疹问题,儿科专家教你应对 作为家长,您是否也曾被孩子咳嗽的问题困扰过?孩子咳嗽了到底要不要吃抗生素?孩子得了湿疹痒得又抓又挠,到底应该怎么办?在近日举办的广州日报健康有约名医大...

    17-06-26 多吃一口油,吃出6种病!吃油一定要记住这5点!

    据国家卫生计生委,我国八成家庭对油的摄入量是超标的。 中国居民膳食指南对食用油的摄入量推荐是每人天天25-30克,而目前我国的程度是每人每天42克左右。 超标意味着什么?你每多吃一口油,都很可能吃出6种病! 多...

    17-06-24 艾瑞生鲜网购调查出炉 我买网食品安全满意度居首

    日前,艾瑞咨询针对北京、上海、广州、深圳地域网购生鲜食品消费人群的购置行为和满意度进行调查。调研数据显示,生鲜网购用户对食品安全整体满意度较高,总体评分达到7.99分。在喵鲜生、京东生鲜、原来生活、中粮我...

    17-06-23 这种食物被称为“长生果”

    花生营养价值很高,含脂肪40%?50%,是大豆的两倍。含蛋白质30%左右,相当于小麦的两倍多,是大米的三倍。而且花生易被人体吸收,消化系数在90%左右。此外,花生还含有核黄素、钙、磷、卵磷脂、胆硷、不饱和脂肪...

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