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    17-07-01 朋友圈的伪养生 总有一条坑过你

    “每天保持做这个动作,一年不感冒”“少吃甜食,不得糖尿...

    17-07-01 鬼压床究竟是怎么回事?是病吗?

    “鬼压床”的正规说法是 “睡瘫症”,是睡眠障碍、睡眠异常的一种。 从睡眠脑电来看,人的睡眠分慢眼动睡眠和快眼动睡眠,人犯困了会先进入慢眼动睡眠期,睡眠由浅转深,再进入快眼动睡眠期,随后又进入慢眼动睡眠期...

    17-07-01 牙痛其实也是一种病 蛀牙患者的饮食禁忌

    据媒体报道,武汉刘先生特殊畏惧看口腔科,每每龋齿发炎疼痛,都采用拖延战术,严重时吃几片甲硝锉。近来,他又开端牙疼,强忍8天后,涌现高烧、胸闷、全身乏力、红肿的症状。幸好及时送进医院挽救,才将刘先生从鬼...

    17-06-30 你会擤鼻涕吗?方式不对危害大

    如果感觉到鼻子堵住了或是流鼻涕时,人们下意识的反应就是抓来一张纸巾或者手帕用力擤。不过你会正确地擤鼻涕吗?你知道当你努力吹气的时候,其实弊大于益吗?甚至能让你的感冒更加严重?近日,昆士兰大学高等讲师大...

    17-06-30 社交媒体 信息爆炸 注意力八大杀手

    文件看了半天抓不住重点,电视剧看了一半还没弄清剧情,跟朋友聊着聊着就陷入发愣状态……这些都是注意力难以集中的表示。美国医疗健康服务网站“WebMD”近日刊文称,我们身边有太多“注意力杀手”,让注意力成了现...

    17-06-30 研究显示

    【环球网综合报道】据美国“侨报网”6月27日报道,一项发表于6月26日出版的《职业与环境医学》(Occupational Environmental Medicine)杂志上的研究显示,上夜班可能会降低身体天天主动修复细胞DNA损伤的能力。 据报...

    17-06-30 几种食物让血管“抽筋”

    78岁的李大爷患高血压、冠心病好多年了。前几每天气较热,为解渴,他一口吻吃下了半个冰西瓜,随后忽然感到胸前区激烈疼痛,大汗淋漓。家人发现后,马上送白叟到医院。经检讨诊断,李大爷是突发急性心肌梗死,差点没...

    17-06-29 家里最脏的10个地方 一分钟就能搞定

    看似干净的家,实在有不少被疏忽的细菌重灾区,它们悄无声息地把你最放心的处所变成高危的“百慕大”。 《性命时报》综合英国《每日邮报》刊文,演绎12处病菌最爱集合的地点,提示你将致病隐患消灭在萌芽中。 1窗帘 ...

    17-06-29 桃养人杏伤人?揭秘杏不为人知的4大功效

    【环球网综合报道】俗语称,“桃养人,杏伤人,李子树下埋死人”,中医养生也有“过食杏,李有害”的观点。这让许多夏季爱吃甜杏的朋友们有些望而却步。然而法国女性时尚杂志《玛丽-克莱尔报》揭秘,过食杏可能伤身...

    17-06-29 一类肉吃太多增加死亡风险

    多项研究已证实,红肉吃太多不利健康。据美国《纽约时报》近日报道,《英国医学杂志》登载的一项新研究发现,红肉吃得越多,9种疾病的死亡危险就越大。 新研究中,美国国立卫生研究院风行病学专家阿拉什·埃特马迪博...

    17-06-29 不得不知的乳品五大误区

    近年来,坊间传播许多有关乳制品的言论,譬如,空腹饮奶容易伤胃,牛奶带袋煮容易铝中毒,牛奶水果不能同吃……很多读者被这些问题所困扰,食用乳制品时也心存芥蒂,那么真相是什么?接下来,中国乳制品工业协会专家...

    17-06-29 夏季养生:别等夏天结束再想起做10件事

    炎炎夏日已经到来,养生最重要的是适应天然,《皇帝内经》主张饮食要随着季节变化。 高温天气容易让人体感到不适,如何调节饮食、调整作息尤为要害。 《性命时报》邀请威望专家,为大家详解10个夏日养生重点。 受访...

    17-06-28 维生素K也是补钙好帮手

    许多人都知道缺钙需要弥补维生素D,但实在,维生素K也是补钙的好帮手,它在我们成长过程中也表演了至关重要的角色。 维生素K也称凝血维生素,是一种脂溶性维生素。它能增进血液正常凝固。只管人体需要量少,但新生儿...

    17-06-28 花椰菜清洗分三步 戒指卡手难取有妙招

    生活当中,我们未免会遇到各种琐碎小困难。掌握一些秘诀,略施小计,也许就能够让生活难题迎刃而解了。 花椰菜的清洗办法 1.初步清洗:手握住花梗部分,在水笼头下旋转,让水流到花蕾及花梗,接着泡水5~10分钟,让里...

    17-06-28 一动作就能帮你清全部肺毒

    “排毒”这个词也走进了人们的健康理念中。于是,各种排毒手段纷纷登场,排毒洗脚仪、排毒足贴、大肠水疗等,一些美容院还发展了“淋巴排毒”项目,即推拿淋巴可将毒素从淋巴引流而出。这些伎俩真的能排毒吗?答案是...

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